7sky’s blog

doTERRA セミナー アロマ ミネラル

アロマランチ

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生活の中にアロマとミネラルを取り入れています。

 

ブラックペッパーのアロマを使用したドリンクを開発中なので

ランチにも応用してみました♪

 

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ブラックペッパーアロマは

 

     刺激的な香りで心身に活力を与えてくれます

 

           めまい、筋肉痛、冷え性、肩こりにもおススメです!

 

 

トマトジュース🍅にミネラルプルーンとブラックペッパーアロマを加えた

 

                             プルーントマトジュース

 

ハンバーグソースにもトマトケチャップ🍅ソース、ミネラルプルーン、ブラックペッパーアロマを加えた

 

                                   プルーンソース

 

 

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サラダにはレモン🍋アロマを

 

ご飯は先日作った、桜色のミネラルカシスご飯です。

 

 

ブラックペッパーとトマト🍅相性がよいです。

 

お酒ならばレッドアイに入れてみると一味違った仕上がりに!?

 

 

doTERRA のアロマは摂取出来るものが多いので自然と生活に取り入れることが出来ます♪

 

卓上の塩コショウのような感覚で使えて、新しい発見を与えてくれます。

 

生活の一部にアロマを取り入れみるのは如何でしょうか?

 

 

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※市販されているすべてのアロマオイルが飲めるものではありません※
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